Dieta – dobre przygotowanie przed oddaniem krwi ma DUŻE znaczenie, jeśli chodzi o jakość krwi i jej składników, które są wydawane do lecznictwa.

Aby mieć poczucie z dobrze wypełnionego zadania-mamy na myśli oddanie krwi lub jej składników

aby nasz trud, poświęcony czas nie poszedł na „marne”, w rezultacie oddana krew

kilka BARDZO WAŻNYCH wskazówek jak się przygotować do oddania krwi, co zjeść, czego NIE

Przykład

osocza lipemicznego (zd.nr1) i prawidłowego (zd.nr2). Oczywiście to lipemiczne (dot. również krwi) nadaje się wyłącznie do zniszczenia

I po co

Lipemiczne – tłuste

Dieta krwiodawcy:

Około 2 godziny przed oddaniem krwi i w dniu poprzedzającym oddanie krwi wskazane jest zjedzenie przez krwiodawcę lekkiego niskotłuszczowego posiłku.

Polecane są:

napoje : soki owocowe lub warzywne, woda mineralna niegazowana,

pieczywo

miód naturalny lub sztuczny, dżem, powidła

makarony, kasze, płatki, ryż

chudy twarożek, chude jogurty

warzywa, owoce

chude wędliny

ryby, mięso gotowane chude, drób, wołowina chuda

Przeciwwskazane są :

alkohol

śmietana

majonez

margaryna

rosół

żółte sery

jaja

smalec

oleje

orzeszki ziemne

wszelkie pokarmy smażone i opiekane na tłuszczu

lody, kremy, ciastka tortowe

tłuste mięsa, boczek, bekon, kiełbasa, wieprzowina, baranina, kaszanka, salceson, pasztety

WAŻNE

Jeżeli dawca będzie spożywał w dniu przed donacją oraz w dniu donacji tłuste posiłki, wówczas osocze będzie lipemiczne (tłuste). Taka lipemiczna krew nie nadaje się do celów leczniczych i musi być przekazana do zniszczenia. Do oddania krwi należy przyjść tylko po lekkim posiłku i 48-godzinnej abstynencji od napojów alkoholowych. Najlepiej w związku z tym przyjść do punktu rano po śniadaniu.

Należy podkreślić, że na jakość krwi i jej składników mają wpływ również posiłki spożyte w dniu przed donacją. Obiad czy też kolacja poprzedniego dnia również nie powinny być wysokokaloryczne. Ostatecznie spożywanie zbyt tłustych posiłków przed oddaniem krwi może być powodem nie zakwalifikowania krwi do celów leczniczych (krew i składniki wykorzystywane w szpitalach).

I. Osocze PRAWIDŁOWE II. Osocze LIPEMICZNE -„tłuste”